军事博物馆 门案 真的很贴心呀，呵呵，可以试试瀞度天然冰川活水，这款水可以快速补充因运动而.量流失的矿物质，因为它含有丰富的矿物质且以离子状态存在，更易渗入细胞被人体吸
10月30号星座的案 估计你看了太多营养品商做的广告，记住，不要听信他们的！我在健身房训练已经多年，这方面经验丰富。 你一定是业余健身的，不管你做有氧还是无氧运动，你的身体所
农历十二月有几天案 健身的时候出汗通常比较多，这种情况可以和温开水的，最好是喝点淡盐水，汗液中有少量的盐分，如果出汗比较多，以淡盐水为宜。
物业公司周例会记录表案 可以选用白开水，或者盐开水 要不就跟我一样用运动饮料佳得乐，练起来虎虎生威啊
温州未来7天风力预报案 冬天，矿泉水，纯净水居多。夏天除了矿泉水纯净水之外，.量出汗的话，还可以考虑功能性运动饮料。
一岁半宝宝肠炎什么症状案 有很多健身房都有饮水机。。。。。如果你想自己带也完全可以的。。
.家推荐硬的鲫鱼竿案 健身后喝水 不仅仅补充水分 更多的是补充流汗后的电解质 一个.的建议吧 500CC水 就是一瓶矿泉水 一.匙盐 再加一.匙糖（或者醋，视你的口味决定） 这样去健身房饮
属牛农历五月生怎么样案 普通矿泉水就好了，如果运动量很.，户外运动天气炎热出很多汗可以喝一点功能性饮料，但一般都是喝水即可。
哪个星座生气会打架案 「纯净水」将天然水经过离子交换、蒸馏等手段进行净化，去除了一切杂质，但也失去了.部分的矿物质。「矿泉水」矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的
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一字.跳舞蹈案 首先，要注意运动前、中、后的补水，“不渴不喝”不可取，当人感觉口渴时肌体已经处于轻度脱水状态了。当汗液的水分丢失达体重的2%-3%时，运动能力就会下降。